Stress und weitere Faktoren bei Endo?
Ja.
Jede Menge.
Grundsätzlich ist es wichtig zu verstehen und zu begreifen was allgemeiner Stress
mit unserem Körper macht und wie es sich auswirkt.
Mancher Stress ist gesund, mancher eben nicht.
Bei der Endometriose ist es m.E. und erfahrungsgemäß
noch eine Nummer wichtiger zu verstehen wie es zusammenhängt und
was man tun kann um den/diesen Stress zu minimieren.
Nichtsdestotrotz gibt es weitere Faktoren die bedacht werden müssen und in Folge angegangen.
Dieser Prozess kann jedoch schlussendlich Jahre für Sie dauern, bis alles geregelt und akzeptabel ist.
Das will ich nicht vorenthalten.
Aber es lohnt sich!
Deshalb ist es so wichtig die Faktoren zu finden, dann zu verändern,
sinnvoll zu nutzen oder einzuschränken und somit die Chance zu bekommen,
dass der Körper die wichtigen Ruhephasen bekommt um Kraft zu sammeln.
Finden wir es individuell heraus!
Ich lasse Sie an meinem Wissen teilhaben und zeige auf,
was Sie bedenken und was angehen.